Gostaria de vos apresentar a Risoterapia
"O simples esboçar de um sorriso, o riso ou uma boa gargalhada - e quanto mais intensa melhor - cria uma onda vibratória que propicia de imediato um relaxamento corporal que se estende para todo o corpo, dando uma sensação de bem-estar físico, mental e emocional. Protege ajudando a nos prevenir de várias enfermidades".
Como Líder de Yoga do Riso posso dizer-vos o seus benefícios:
- Analgésico
- Rejuvenesce
- Combate o Stress
- Ajuda a Perder Peso
- Levanta a Auto-estima
- Baixa a Pressão arterial
- Aumenta a Produtividade
- Fortalece o Sistema Imunitário
- Fortalece Músculos Abdominais
- E, muitos outros...
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